Quand nous tombons en burn-out, le mal être envahit de plus en plus notre être et il s’accompagne, d’anxiété, de la crainte du lendemain, de la perte de confiance en…

Qui ne s’est jamais demandé s’il était normal ? D’ailleurs à travers cette question se cache surtout une recherche d’auto-analyse de notre façon d’être afin de se conforter que nous sommes…

Tu recherches le bien-être et pourtant sans t’en rendre compte, tu nuis tout seul à ton bonheur en étant trop exigeant, trop critique, trop dur envers toi-même. La personne la…

« les gens sont parfois victimes d’incendie, tout comme les immeubles. Sous la tension produite par la vie dans notre monde complexe, leurs ressources internes en viennent à se consumer comme…

Bien que tu souhaites du plus profond de ton être aller mieux, sans t’en rendre compte, la manière dont tu te sens et la disposition de ton esprit peuvent t’éloigner…

L’homme s’est toujours posé des questions sur le fonctionnement de son cerveau. Chaque réponse renvoie sur de nouvelles interrogations. Pourquoi on pense ? Qu’est-ce que la conscience ? Quel est…