Tu recherches le bien-être et pourtant sans t’en rendre compte, tu nuis tout seul à ton bonheur en étant trop exigeant, trop critique, trop dur envers toi-même. La personne la moins protectrice envers toi, c’est justement Toi.
J’aimerai te parler de l’objectif que chacun d’entre nous tentons d’atteindre éperdument : le bonheur.
Mais qu’est-ce que c’est réellement ? Pourquoi cherchons nous à l’obtenir ? Et comment vivre le bonheur ?